こんにちは!

 

今日は髪型についてのお話です。

 

実は髪型にもハゲやすい髪型と、
ハゲにくい髪型の2パターンがあるんです。

 

結論から言うと、短髪はハゲにくく、
長髪になればなる程ハゲやすいです。

 

私も学生時代は長髪に憧れていまして・・・

 

結構髪を伸ばしていました。

 

モテたい一心で髪を伸ばし、
髪を染め、パーマをあてて、
スタイリング剤をつけたまま寝ることなんか、
日常茶飯事でした。。。

 

今思えば本当に恐ろしいことをしていました・・・

 

長髪にしている方や、
オシャレの為にスタイリングしている人は、
育毛や髪や頭皮のケアを本当に学んだ方がよいです。

 

遺伝以外にも髪型や生活習慣でハゲる可能性も十分あります。

 

今日はそういう方の為に、
なぜ長髪の方がハゲやすいのか、
などについて解説していこうと思います。

長髪の方が薄毛になりやすい理由

 

 

長髪の方がハゲやすい理由は、
髪の毛の重みによって毛根が引っ張られるからです。

 

髪の毛の重みなんかたかが知れてるじゃん!?
とお思いの方もいるかもしれませんが、
髪の毛は常時あなたの毛根から生えているものなので、
蓄積するとかなりの負荷がかかっているんです。

 

もし、「10分だけ走れ」と言われたら、
誰もが楽勝だと思うでしょう。

 

ですが「一生走り続けろ」と言われたらしんどいですよね・・・

 

もう一度言います。髪の毛はあなたの毛根から一生生え続けるものです。

 

それと同じように継続して負荷がかかり続けるんです。

 

だから長髪はハゲやすいんです。

 

またよく見るのが髪を伸ばして後ろで束ねている人。

 

 

こんな感じ・・・

 

あのスタイルの場合、
毛根にかかる負荷は計り知れません。

 

重さに加えて引っ張られているわけですから・・・

 

特に生え際の後退などの大きな原因になりますので、注意が必要です。

 

実は私も学生時代、髪を伸ばして後ろで束ねていた時期がありました。

 

確かに引っ張るので毛根に負荷がかかっていたというのは自分自身でも感じていました。

 

学生の時は本当にハチャメチャしてました・・・

 

だから3年後に完全にハゲたんですね・・・

 

今振り返ると、あれは毛根の復讐だと思っています(笑)

 

 

ガチャピン・・・(笑)

 

それからは髪型にも気を配るようになり、10年近く短髪で過ごしています。

 

もちろん、それだけではないですが、
薄毛を改善したのも短髪にしてからなので、
少なからず髪型の影響もあると思っています。

 

長髪がハゲやすい理由はまだあります。

 

二つ目は頭皮が蒸れやすくなるという点です。

 

髪が長いと頭皮全体が髪の毛で覆われてしまうので、

 

通気性が非常に悪くなります。

 

通気性が悪いと皮脂や汗が頭皮表面に溜まりやすく、
雑菌が繁殖しやすくなります。

 

結果、不衛生な頭皮になってしまい、
頭皮の血行が悪くなり健康な髪の毛が作られなくなります。

 

そして、三つ目は整髪料が髪の毛に残りやすいという点です。

 

長髪は短髪に比べて髪の毛の絶対量が多いので、
髪の至るところに整髪料がついています。

 

なのでしっかりと洗髪をしないと、
キレイに落としきれません。

 

長髪であればあるほど髪の毛って洗いずらいんですよね・・・

 

女性がシャンプーするのって、
男性では理解出来ない程長いですよね。

 

あれは髪が長いからなんです。

 

とはいえ、残った整髪料は雑菌の繁殖に繋がり、
頭皮の荒れに繋がります。

 

もちろん、荒れた頭皮から健康な髪の毛は生えてきません。

 

よって薄毛が進行してしまうのです。

ずっと同じ髪型にしていると薄毛になりやすい?

 

 

長髪とは少し話はそれてしましますが、
ずっと同じ髪型をしている人もハゲやすいと言われています。

 

ずっと分け目が同じ人だったり、
ずっとオールバックの人だったり、
よくいらっしゃいますよね。

 

髪の分け目や髪型は定期的に変えた方が、
良いみたいです。

 

理由は同じ髪型をずっとしていることによって、
頭皮の同じ箇所に負荷がかかり続けます。

 

なのでそこからハゲてくるのです。

 

真ん中分けの方が分け目からハゲてくる人が多かったり、
オールバックの人はM字になりやすかったり、
これらは頭皮の同じ箇所に負荷がかかり続けた結果が、
理由の一つとしてあると考えられます。

 

髪型や分け目って人によっては、
こだわりなどもあるので、
中々変えにくいかもしれませんが、
頭皮のことを考えれば定期的に変えていく方が良いでしょう。

 

イメチェンにもなりますしね♪

短髪の方が薄毛は気にならない!?

 

 

薄毛初期の方って長さでごまかそうとして、
中途半端に髪の毛を伸ばそうとしている方が多いように感じます。

 

今日の記事を読んで頂ければ分かると思いますが、
それは逆効果です。

 

薄毛が進行する可能性があります。

 

それに以外と短髪の方が薄毛は目立たなかったり、
気にならなかったりします。

 

髪の毛が短い人ってある程度頭皮が透けてみえたりするものなので、
周囲の方もそんなに気にしていません。

 

薄毛を目立たなくする為にも、
頭皮の為を考えても髪型は短髪に限ります。

 

短髪の方が見た目も爽やかですしね♪

 

意味もなく長髪にしている薄毛男子は、
イメチェンしてみる勇気を持つことも大切ですよ!

 

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